‘Ik kan eigenlijk best met iedereen goed opschieten. Maar er zijn enkele mensen, waarmee ik al gauw in welles-nietes terecht kom.’ Wiel vertelt in het coaching gesprek openhartig over de opgave die hij voor zichzelf ziet: deze lastige gesprekken wil hij nieuw leven inblazen.
We verkennen samen opties, waaronder een andere mindset.
Lastige ontmoetingen
‘Wat als je je nu eens gaat verheugen op deze gesprekken?’, zo houd ik hem voor.
- Verheugen op het feit dat je je collega’s anders gaat bekijken.
- Op jouw kans om hen beter te begrijpen.
- Op de opbrengst die je van tevoren niet kent, maar je zal verrassen.
Enthousiast gaat Wiel aan de slag. Nog enthousiaster komt hij er later op terug.
Andere flow
‘Het waren fantastische gesprekken’, zegt hij stralend. ‘Ik voelde me heerlijk ontspannen. Er was direct al een andere flow. We maakten afspraken over kwesties die al heel lang vast leken te zitten.’
Wat je zelf kunt doen
Als je deze actie wilt toepassen, doe dan eerst de dag ervoor 5-10 minuten je ogen dicht. Stel je dan voor hoe je de volgende dag met een positieve mindset het gesprek in zult gaan. Neem vervolgens op de dag zelf 5 minuten voor het gesprek bewust tijd om je dit weer terug in je herinnering te roepen.
Lees ook:
Hoe visualiseren je ontspannen en zeker maakt – 3 voorbeelden
